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本期專家表示，腎病患者人群可以練習(xí)五禽戲中的“鹿戲”，這個(gè)動(dòng)作通過(guò)對(duì)腰部的側(cè)屈旋轉(zhuǎn)使脊柱能夠充分地打開(kāi)，從而刺激到督脈和腎臟。起到益氣補(bǔ)腎，健骨強(qiáng)腰之效。推薦每周做兩到三次，每次不超過(guò)20分鐘。
本期理論及技術(shù)指導(dǎo)：
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科副主任醫(yī)師 孫雪艷
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