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　　◆評(píng)論員 王豐

　　作為健康的重要組成部分，心理健康是人生成就和幸福的重要基石。

　　近日，內(nèi)蒙古太仆寺旗人民檢察院檢察官走進(jìn)該旗綜合高級(jí)中學(xué)，聯(lián)合北京市支教教師為廣大家長(zhǎng)開展“法治+心理”主題普法講座，搭建起法治與心理雙重護(hù)航的家校共育平臺(tái)。

　　如今，心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體，并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢(shì)。

　　對(duì)于青少年心理健康的問題，需要家校協(xié)同守護(hù)。

　　有調(diào)查顯示，學(xué)生線下活動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心預(yù)期成正比。這就需要注重學(xué)生學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)心理疲勞。一方面，學(xué)校在布置作業(yè)、組織考試時(shí)要合理規(guī)范，重視開展多樣化的校園體育鍛煉，靈活安排課外社團(tuán)活動(dòng)。另一方面，家長(zhǎng)要注重孩子的全面發(fā)展，幫助孩子減輕學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)親子良性互動(dòng)，提升應(yīng)對(duì)孩子心理問題的意識(shí)和能力。

　　尤其值得重視的是在與同伴交往過程中，經(jīng)過長(zhǎng)期溝通交流建立起來的情感聯(lián)結(jié)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生情緒健康、人格完善等具有積極作用。當(dāng)前，一些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和家庭教育理念等因素，與同齡人交友較少；甚至有的大學(xué)生也面臨“社交卡頓”，存在社交焦慮。對(duì)此，要重視同伴交往對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的影響，正確引導(dǎo)和發(fā)揮同伴關(guān)系的積極效應(yīng)，傳授給學(xué)生與同伴交往的技巧，幫助他們建立同伴信任，形成積極的自我概念。

　　青少年時(shí)期是人生重要的成長(zhǎng)時(shí)期。加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作，就能為青少年健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好環(huán)境。