6月21日
夏至
如約而至
標(biāo)志著盛夏正式開始
伴隨著高溫來襲，各類防暑指南紛紛上線。
人民網(wǎng)微博發(fā)文科普消暑知識(shí)：使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫度差以不高于10℃為宜;飲用溫開水可促進(jìn)人體排汗，將體內(nèi)熱量帶出，達(dá)到消暑降溫的目的;建議采用勻速、小量、間斷的補(bǔ)水方式，小口喝、緩慢咽。
新華社微信公眾號(hào)發(fā)文提醒：兒童盡量在早晨或晚上進(jìn)行戶外活動(dòng)，在戶外玩耍時(shí)最好待在陰涼處;孕婦和老年人盡量待在涼爽的室內(nèi);慢性基礎(chǔ)性疾病患者要主動(dòng)、多次、適量飲水，不要感覺口渴才喝水，若因疾病限制飲水量，要及時(shí)詢問醫(yī)生合理的飲水量。
央視新聞客戶端發(fā)文介紹中暑后的正確處理方法：迅速脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息;補(bǔ)充液體、淡鹽水;人工散熱，用濕毛巾冷敷、冰敷腋下等;重癥中暑需及時(shí)就醫(yī)。
潮新聞客戶端發(fā)布避暑小妙招：穿著上選擇寬松、透氣、淺色的衣物，減少皮膚直接暴露在陽光下的機(jī)會(huì)。棉質(zhì)、麻質(zhì)等天然纖維的衣物有助于散熱。（綜合報(bào)道）
北疆新聞：內(nèi)蒙古自治區(qū)重點(diǎn)新聞網(wǎng)站（客戶端），內(nèi)蒙古出版集團(tuán)新華報(bào)業(yè)中心旗下國家互聯(lián)網(wǎng)新聞信息采編發(fā)布服務(wù)一類資質(zhì)網(wǎng)站（客戶端）。
北疆新聞版權(quán)與免責(zé)聲明：
一、凡本站中注明“來源：北疆新聞”的所有文字、圖片和音視頻，版權(quán)均屬北疆新聞所有，轉(zhuǎn)載時(shí)必須注明“來源：北疆新聞”，并附上原文鏈接。
二、凡來源非北疆新聞的新聞（作品）只代表本網(wǎng)傳播該消息，并不代表贊同其觀點(diǎn)。
如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)谝娋W(wǎng)后30日內(nèi)進(jìn)行，聯(lián)系郵箱：bjwmaster@163.com。
版權(quán)聲明：北疆新聞版權(quán)所有，未經(jīng)書面授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載或建立鏡像，違者依法必究。 本站違法和不良信息舉報(bào)電話：15648148811蒙ICP備16001043號(hào)-1
Copyright © 2016- 北疆新聞網(wǎng) All Rights Reserved互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證：15120200009-1蒙公網(wǎng)安備：15010502001245
